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县妇幼保健院:开展孕期生活及运动健康知识讲座

作者:dd 发布时间:2021-03-13 阅读: 转至微博:

近日,县妇幼保健院在业务楼孕妇学校开展了“孕期生活及运动”健康知识讲座。由孕产保健部主治医生刘传容主讲,孕妈妈及家属共计15人聆听本次讲座。

奉节网讯(通讯员 苟欢)近日,县妇幼保健院在业务楼孕妇学校开展了“孕期生活及运动”健康知识讲座。由孕产保健部主治医生刘传容主讲,孕妈妈及家属共计15人聆听本次讲座。

课堂上,刘医生主要采用PPT展示、现场互动交流的形式,与孕妈妈们分享了与母婴健康相关的生活方式、孕期健康生活的指导、丈夫的参与作用共计三个方面的内容,重点分享了13小点孕期的正确生活方式, 还特别提醒孕妈妈和准爸爸,孕期一定要规律起居,每天保证8-9小时睡眠,遵循“营养均衡,少量多餐”。谨慎用药,正确处理孕期反应,如有异常请及时就医。

“原来孕期要注意的问题这么多呀,看来今天算是没有白来,以后我一定主动承担家务。”一位准爸爸笑呵呵的说。

县妇幼保健院相关负责人表示,此次讲座,进一步增强了孕妈妈们健康生活的意识,树立了健康生活理念,提升了丈夫的参与积极性,受到了孕妈妈及准爸爸的一致好评。

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关键词: 运动保健知识